Esporte combate a hiperatividade

O esporte é uma grande ferramenta para combate a hiperatividade.

Distracted Student in Classroom —

O benefícios das atividades físicas à crianças com TDAH.

Crianças que sofrem de TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) têm grandes dificuldades para se concentrar, são agitadas, movimentam-se o tempo todo, perdem o interesse facilmente, ficam entediadas. Podem apresentar comportamentos irritantes ou até agressivos devido à impulsividade e à dificuldade em serem compreendidas.

Com repercussões na vida social e escolar, o TDAH pode ser tratado com medicação, acompanhamento multidisciplinar composto por médico, psicólogo, terapeuta ocupacional e também atividade física, já que pesquisas têm apontado que o exercício pode ajudá-las a melhorar a concentração e a função cognitiva.

 

Praticar esportes traz benefícios significativos para a saúde e educação das crianças, disso não temos dúvidas. E o esporte pode ser também uma alternativa para crianças hiperativas aplicarem suas energias mais adequadamente. Ao encontrar uma modalidade com a qual se identifica, irá dedicar-se e tornar-se mais disciplinada. Isso porque uma das características do TDAH é também o hiperfoco, ou seja, a capacidade de se concentrar excessivamente em algo que traga motivação.

Segundo a pesquisa desenvolvida pela Unifesp, esportes como corrida, futebol, lutas, natação melhoram a capacidade cognitiva dos pequenos.  As atividades físicas intensas estimulam uma parte do cérebro que é menos desenvolvida em crianças com TDAH. Isso proporciona uma melhora significativa na capacidade de prestar atenção”, disse, à revista Crescer, José Artur Medina, pediatra especialista em medicina do esporte.

Isso vale tanto para crianças hiperativas, como para as assintomáticas. Atividade física é fundamental para o desenvolvimento saudável dos pequenos.

Já comprovou que o esporte é uma excelente ferramenta para o combate a hiperatividade? Vem com a gente!

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