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Você sabe os benefícios de uma escola de Taekwondo? Então vem com a gente.

Taekwondo é uma arte marcial que foi criada em 1955 na Coreia do Sul. Em 1988 as Olimpíadas de Seul se tornou um esporte olímpico de exibição. Já em 2000 nos Jogos Olímpicos de Sydney (Austrália), se tornou um esporte olímpico oficial.

Por intermédio do mestre Sang Min Cho em 1970, o Taekwondo veio para o Brasil.

“Caminho dos pés e das mão através da mente” é o verdadeiro significado coreano da palavra Taekwondo, assim como quase todas as artes marciais, possui uma filosofia de valores humanos muito forte como o autocontrole, integridade, perseverança, lealdade e respeito.

A proteção é muito importante nesse esporte, para evitar ferimentos em função dos golpes na cabeça, pernas, região genital e tórax. Geralmente na cor branca, a vestimenta chama-se dobok.

Como toda arte marcial, o Taekwondo possui níveis de graduação que mudam de acordo com a qualificação das técnicas do lutador, são chamados de geups e dans, o geup corresponde a uma faixa com cor que fica amarrada na cintura. Os Dans (Faixa preta) vem depois de cumprirem todo os estágio de geup (Faixa colorida), a ordem de faixas:

  • Branca – 10º Gub

  • Cinza – 9º Gub

  • Amarela – 8° Gub

  • Laranja – 7º Gub

  • Verde – 6º Gub

  • Roxa – 5º Gub

  • Azul – 4º Gub

  • Marron- 3º Gub

  • Vermelha – 2º Gub

  • Vermelha ponta preta – 1º Gub

  • Preto – 1º Dan (graduações de faixas pretas vão do 1º ao 10º Dan)

As lutas tem duração de 3 minutos cada round independente da graduação, faixa-preta ocorre em 3 rounds, já as de faixas coloridas de 2 a 3 rounds.

Nas regras do Taekwondo não é permitido socar no rosto, atingir a parte de baixo da linha da cintura, empurrar ou agarrar o adversário, as mesmas sendo praticadas fazem o lutador perder pontos.

Para se obter a vitória, o lutador tem que conseguir provocar o nocaute no adversário impossibilitando que o mesmo se levante e tenha condições de prosseguir com a luta, caso isso não aconteça, vence quem mais somar pontos ao final através dos golpes.

A prática do esporte é muito expressiva para crianças, desde os 2 anos de idade, já é recomendada. Desperta os principais sentidos da criança, tanto mental, quanto físico, dando estrutura e capacidade de se posicionar diante das novas formas corporais e seus movimentos. Uma grande ferramenta para o combate do déficit de atenção, auxiliando nos estudos e concentração em diversas atividades na vida.

Claro que tudo isso com uma instrução de treino específicos para cada caso de acordo com o grau de maturação biológica e sempre de forma voluntário por parte de quem pratica, livre de pressões, alegre, com o objetivo de aguçar sua maneira de se expressar e a imaginação.

Por isso é indicado a prática em uma escola de taekwondo para uma melhor orientação.

Aqui fazemos questão de não tratar como escolinha de taekwondo, acreditamos que o esporte é grandioso e temos o conceito de treino de verdade!

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